踐躦法

語曰

一寸，二踐，三躦，四就，五夾，六合，七疾，八正，九經，十脛，十一起落，十二進退，十三陰陽，十四五行，十五動靜，十六虛實。

寸，是步也。

踐，是腿也。

躦，是身也。

就，是束也，上下束而為一也。

夾，是踐也，臂動，兩腿行如剪也。

合，是內外六合也。外三合：手與足合，肩與胯合，肘與膝合。內三合：心與意合，意與氣合，氣與力合。內外如一，成其六合。

疾，是毒也。

正，是真也，看正即是邪，看邪即是正。

經，手摩內五行也。

脛，是驚起四梢也，火機一發物必落，摩經摩脛，意氣響連聲。

起，是去也；落，是打也。起也打，落也打，起落如水之翻浪，方起落也。

進步低，退步高，進退不是枉學藝。

何為陰陽？看陰而有陽，看陽而有陰。天地陰陽相合能下雨，拳上陰陽相合能成一塊，皆為陰陽之氣也。

內五行要動，外五行要隨。靜為本體，動為作用。若言其靜，未漏其機；若言其動，未見其跡。

動靜要發，而未發之間，謂之動靜也。

虛是精也，實是靈也。精靈皆有，成其虛實。

精養靈根氣養神，養功養道見天真。

丹田養就長命寶，萬兩黃金不與人。

六合自古無雙傳，多少玄妙在其間。

設若妄傳無義人，招災惹禍損壽年。

武藝都道無真經，任意變化勢無窮。

豈知悟得嬰兒頑，打遍天下是真形。

天為一大天，人為一小天。牆倒容易推，天塌最難擎。雨灑塵灰淨，風順暴雲回。熊出洞，虎離窩，硬摘豆角，犁周正之項。將有所去，虎閉其勢；將有所取，勢正者不上。

知近、知遠，知老、知嫩，知寬、知窄，上下相連。心動身不動則枉然，身動心不動亦枉然一場。

要把勢，吊鬼閃展騰挪，足底隨明，只把勢打來，不算好武藝。問爾何所據，答曰：我的場中不定執是，或把，或拳，望著就是；隨高打高，隨低打低；打遍天下，即為老雞。行如槐蟲，起如挑擔。若遇人多，三搖二旋。

配圖：盧氏心意六合拳 盧嵩高宗師 演示心意六合拳之雞爪鐮